"Russian Kettle Bells" är det mytomspunna träningsredskapet som bl.a.används i styrketräningen av ryska militära elitförband. Redskapet som ser ut som en "kanonkula med handtag" möjliggör helt andra övningar än vanliga hantlar och stänger. Kettle Bells finns i följande vikter:
4kg, 6kg, 8kg, 10kg, 12kg, 14kg, 16kg, 18kg, 20kg, 24kg, 32kg, 40kg, 48kg, 56kg.
